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2018/07

보이차 부작용, 효능 알고 드세요. 안녕하세요여러분들에게 건강정보를 알려드릴 입니다.오늘은 '보이차'에 대해 알아볼텐데요. 보이차의 효능과 부작용시작하겠습니다중국의 명차 보이차 중국 운남성 지역에서 티벳에 이르는 차마고도 지역의 소수민족들이 마시던 차의 일종으로 후발효차에 속하며 보이차라는 명칭은 차마고도 지역의 교역 거점 중 하나인 푸얼(보이)현이라는 마을에서 주로 거래되었다고 해서 붙은 이름입니다. 황제가 마시는 차로 널리 알려진 보이차는 향과 풍미가 탁월해 귀한 대접을 받았습니다.중국 황실의 공차로 선정될 만큼 귀한 '보이차'는 중국 절세미녀 양귀비와 대륙을 호령한 철의 여인 서태후가 즐겨마신 차로 오랜 세월 가치를 인정받아 온 보이차 입니다. 보이차 효능① 체지방 감소 효과보이차에 함유된 갈산 성분은 체지방 감소 효.. 더보기
깔라만시 부작용 알고 드세요. 안녕하세요여러분들에게 건강정보를 알려드릴 입니다.오늘은 깔라만시 효능 및깔라만시 부작용에 대해알아보도록 하겠습니다 생기 넘치는 하루의 시작 깔라만시 깔라만시는 주로 동남아에서 재배되는 열대성 작물로 라임류의 열매로 껍질은 짙은 녹색을 띄며 과육은 노란색으로 씨앗이 들어 있습니다. 금귤만한 2.5~3.5cm 크기이며 맛은 신맛과 쌉쌀한 맛이 나며 동남아 지역에서는 '신이 주신 선물'이라 불립니다. 이 깔라만시에는 비타민C, 식이섬유 등의 영양 성분이 풍부하여 각종 요리에 자주 사용되는 전세계적으로 많은 사랑을 받는 식품입니다. 특히 깔라만시 껍질에는 플라보노이드의 일종인 '헤스페리딘'이 과육보다 풍부하게 함유되어 있어 껍질까지 통째로 드시면 효능 및 큰 효과를 느낄 수 있습니다. 깔라만시 .. 더보기
게르마늄 팔찌 효능 알아보아요. 안녕하세요여러분들의 건강정보를 드릴 입니다.너도 나도 끼고 있는 게르마늄 팔찌오늘은 게르마늄 팔찌의 효능에 대해알아보도록 하겠습니다현대인들에게 큰 관심사는 건강일 것입니다. 우리가 살아가면서 아무리 돈이 많다고 해도 건강이 좋지 않으면 아무 소용이 없습니다. 그래서 생각하는 건데 돈과 건강은 비례관계입니다. 돈이 많으면 건강을 더 신경쓰고 관심을 갖게 될 것이기 때문입니다. 그러다보니 TV나 광고에 뜨겁게 달구던 게르마늄 팔찌가 불티나게 팔려나갔습니다.게르마늄 팔찌가 큰 관심을 받게 된 이유는 통증완화, 혈액순환, 면역력 강화 등 건강과 관련된 모든 부분에서 좋다고 알려졌기 때문입니다.게르마늄은 원자번호 32번 원소이며, 현재는 저마늄으로 불립니다. 게르마늄은 1970년대 초반까지 반도체.. 더보기
타이거넛츠 효능과 부작용 알고 드세요. 안녕하세요여러분들의 건강정보를 알려드릴 입니다.오늘은 타이거넛츠에 대해 알아볼게요. 잠깐만 집중하셔서 삶의 질이 높여지는 글이 되었으면 좋겠습니다타이거넛츠란?겉모습이 호랑이의 줄무늬 모양을 닮았다고 하여 이름 붙여진 타이거넛츠타이거넛츠는 이집트 피라미드 안에서 발견될 만큼 오래전부터 내려온 식물입니다. 타이거넛츠라는 이름이 '넛츠(nuts)'가 붙어 견과류 일 것 같지만 실은 덩이뿌리의 식물로, 야채종류입니다. 고소한 맛을 지니고 있어 넛츠(nuts)라는 이름으로 불리며 전세계적으로 주목받고 있습니다.타이거넛츠 효능 ① 다이어트 효과가 있다타이거넛츠를 찾으시는 분들은 대부분 여성들이며, 아마 다이어트 효과가 있기 때문일 겁니다. 타이거넛츠는 군살을 빼주는 효과가 있는데요. 100g당 57.. 더보기
루쿠마 효능 알아보아요. 안녕하세요여러분들의 건강 정보를 알려드릴 입니다.오늘은 루쿠마라는 과일의 효능에 대해 알아볼텐데요.집중하시면 건강해지는 정보입니다루쿠마는 진정쌍떡잎식물 국화군 진달래목 산람과에 속하는 루쿠마 나무의 열매입니다. 형태는 작은 망고와 유사한 타원형이고 아보카도처럼 두꺼운 껍질에 쌓여 있으며, 초록색 열매로 생성되어 익으면 불그스름한 색으로 변하고 과육은 진한 노란색을 띠어 '잉카의 황금'이라는 별칭을 가지고 있습니다. 페루가 원산지인 루쿠마는 망고랑 비슷하게 생겼으며, 껍질은 초록색으로 단단하고 카라멜, 호박, 메이플 시럽같은 달짝지근한 향과 달콤한 과일로 단맛을 내는 각종요리에 저혈당 감미료로서 설탕대신 루쿠마분말을 사용하기도 합니다.루쿠마는 우리 몸속에 필요한 영양성분이 가득한 과일로 필.. 더보기
브라질너트 보관법 알아보아요. 안녕하세요여러분들에게 유익한 정보를 제공하고자하는 1인 입니다.오늘은 웰빙식품 중 하나인브라질너트 설명 및 보관법에 대해 알아볼게요아마존 신비의 열매 아마존 3,000m의 고산지대에서 500년 이상 자생하는 나무의 열매입니다. 420일 이상 자라난 브라질너트 열매는 허가받은 원주민들만 수확이 가능한 천연식품 입니다. 또한 브라질너트는 천연미네랄이라 불리는 셀레늄이 풍부한 식품으로 웰빙식품의 끝판왕이라고 할 수 있습니다.브라질너트를 먹어야하는 이유브라질너트가 주목을 받은 이유가 바로 셀레늄의 성분인데요. 셀레늄 성분은 항산화 작용을 해줍니다. 셀레늄에 들어있는 글루타티온 과산화효소와 티오레독신효소는 체내에서 만들어진 유해물질을 분해시켜 세포가 손상되는 것을 막아줍니다. 원활.. 더보기
코코넛오일 보관법 알아두세요. 안녕하세요여러분들에게 힘이 되고픈 1인 입니다. 오늘은 코코넛오일 효능 및 보관법에 대해알아볼 텐데요. 건강, 뷰티 분야에서 주목받고있는 화제의 식품 알아보겠습니다기적의 오일이라고 불리는 코코넛오일은 필리핀을 비롯한 전 세계 열대 지역에서 매우 익숙한 식품입니다. 기원전 1,500년 전 산스크리스트어로 기록된 책 "베다"에는 인도 니코바 섬과 주변 지역의 사람들이 섭취한 민간 음식으로 기록되어 있습니다. 라우르산이 함유된 코코넛오일트랜스지방과 콜레스테롤이 없는 필수 지방산이 함유된 이로운 지방으로 면역력을 키워주고 신체를 건강하게 만들며, 신진대사를 활발하게 해줍니다.다이어트에 효과적 코코넛오일의 칼로리는 100g당 22kcal 입니다. 나트륨과 당류가 전혀 함유되지 않았으며 중쇄지방산으.. 더보기
팝핑보바 파는곳 및 종류 알아보아요. 안녕하세요여러분들에게 힘이 되고픈 1인 입니다.요즘 유행하는 '팝핑보바'에 대해서 아시나요?한 유튜버가 팝핑보바 먹는 방송을 하여 화제가 되었는데요.오늘은 팝핑보바에 대해 알아보도록 하겠습니다I'm Yo PoppingBOBA저는 처음에 팝핑보바가 생소했어요, 아마 저처럼 생소하신 분들이 많으실거라 생각됩니다.유튜버 중 떵개떵, 띠미님 방송을 보다가 팝핑보바를 알게 되었는데요. 처음에는 뭘 먹는 거지, 개구리 알을 먹는 건가 싶기도 해 많이 의아했습니다너무 맛있게 먹어 어디에 파는지 찾아보니 맛이 3종류가 있더라고요. [ 딸기 / 망고 / 리치 ]이 중에서 가장 맛있는 맛은 '딸기맛'으로 요즘엔 없어서 못구하는 품귀현상까지 일어났다고 합니다.팝핑보바는 유일하게 '아임요' 업체에서 팔고 있으.. 더보기

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