본문 바로가기

노화방지

스피루리나 효능 알고 드시면 좋아요. 안녕하세요여러분들이 더 건강하게 즐길 수 있도록건강정보를 알려드릴 1인< 힘이되는곳 > 입니다.오늘은 스피루리나의 효능에 대해알아보도록 하겠습니다 스피루리나의 생김새를 보면 용수철 모양으로 보입니다. 그래서 "꼬였다"라는 라틴어의 어원이 되는데요. 인류 최초의 신비 천연물질입니다. 스피루리나는 열대지역 알칼리성 호수의 수면에서 왕성하게 자생하는 미생물로 보통 DNA는 2중 나선형을 되어있는데 스피루리나는 한줄로 되어 있는 원시적인 형태를 띄고 있습니다. 복용하시는분들은 스피루리나 분말가루, 스피루리나 원액, 스피루리나 캡슐 등으로 섭취를 하고 계시는데 보통 조압비타민 대신으로 많이들 섭취하십니다. 스피루리나 효능① 암 예방 효과스피루리나에는 풍부한 항산화 성분이 함유되어 있습니다. 한 연구결과에 따르면 .. 더보기
보이차 부작용, 효능 알고 드세요. 안녕하세요여러분들에게 건강정보를 알려드릴< 힘이되는곳 > 입니다.오늘은 '보이차'에 대해 알아볼텐데요. 보이차의 효능과 부작용시작하겠습니다중국의 명차 보이차 중국 운남성 지역에서 티벳에 이르는 차마고도 지역의 소수민족들이 마시던 차의 일종으로 후발효차에 속하며 보이차라는 명칭은 차마고도 지역의 교역 거점 중 하나인 푸얼(보이)현이라는 마을에서 주로 거래되었다고 해서 붙은 이름입니다. 황제가 마시는 차로 널리 알려진 보이차는 향과 풍미가 탁월해 귀한 대접을 받았습니다.중국 황실의 공차로 선정될 만큼 귀한 '보이차'는 중국 절세미녀 양귀비와 대륙을 호령한 철의 여인 서태후가 즐겨마신 차로 오랜 세월 가치를 인정받아 온 보이차 입니다. 보이차 효능① 체지방 감소 효과보이차에 함유된 갈산 성분은 체지방 감소 효.. 더보기
타이거넛츠 효능과 부작용 알고 드세요. 안녕하세요여러분들의 건강정보를 알려드릴< 힘이되는곳 > 입니다.오늘은 타이거넛츠에 대해 알아볼게요. 잠깐만 집중하셔서 삶의 질이 높여지는 글이 되었으면 좋겠습니다타이거넛츠란?겉모습이 호랑이의 줄무늬 모양을 닮았다고 하여 이름 붙여진 타이거넛츠타이거넛츠는 이집트 피라미드 안에서 발견될 만큼 오래전부터 내려온 식물입니다. 타이거넛츠라는 이름이 '넛츠(nuts)'가 붙어 견과류 일 것 같지만 실은 덩이뿌리의 식물로, 야채종류입니다. 고소한 맛을 지니고 있어 넛츠(nuts)라는 이름으로 불리며 전세계적으로 주목받고 있습니다.타이거넛츠 효능 ① 다이어트 효과가 있다타이거넛츠를 찾으시는 분들은 대부분 여성들이며, 아마 다이어트 효과가 있기 때문일 겁니다. 타이거넛츠는 군살을 빼주는 효과가 있는데요. 100g당 57.. 더보기
루쿠마 효능 알아보아요. 안녕하세요여러분들의 건강 정보를 알려드릴< 힘이되는곳 > 입니다.오늘은 루쿠마라는 과일의 효능에 대해 알아볼텐데요.집중하시면 건강해지는 정보입니다루쿠마는 진정쌍떡잎식물 국화군 진달래목 산람과에 속하는 루쿠마 나무의 열매입니다. 형태는 작은 망고와 유사한 타원형이고 아보카도처럼 두꺼운 껍질에 쌓여 있으며, 초록색 열매로 생성되어 익으면 불그스름한 색으로 변하고 과육은 진한 노란색을 띠어 '잉카의 황금'이라는 별칭을 가지고 있습니다. 페루가 원산지인 루쿠마는 망고랑 비슷하게 생겼으며, 껍질은 초록색으로 단단하고 카라멜, 호박, 메이플 시럽같은 달짝지근한 향과 달콤한 과일로 단맛을 내는 각종요리에 저혈당 감미료로서 설탕대신 루쿠마분말을 사용하기도 합니다.루쿠마는 우리 몸속에 필요한 영양성분이 가득한 과일로 필.. 더보기
필리넛 효능 알고드세요. 안녕하세요여러분들에게 힘이 되고픈 1인< 힘이되는곳 > 입니다.오늘은 건강견과류 필리너트, 필리넛(PILI NUTS)대해 알아보도록 하겠습니다5분만 투자하시면 삶의 질이 바뀌는 건강정보!필리핀 화산지대에서 자생하는 필리넛은 부드러운 식감과 담백한 맛을 자랑하며 다양한 영양소가 풍부해 견과류의 왕, 견과류의 귀족으로 불립니다. 필리 나무의 열매인 필리너트는 두껍고 단단한 껍질로 쌓여 있어 부수기가 쉽지 않습니다, 호두까기처럼 필리넛 전용 막대를 사용해 단단한 껍질을 쪼개면 부드러우면서 아삭아삭한 식감의 열매를 맛볼 수 있습니다. 필리넛과 필리너트는 같은 말이기 때문에 혼동하지 마세요 필리넛은 100g당 약 720kcal로 견과류 중에서도 열량이 가장 높은 편이며 각종 비타민과 미네랄 함량이 상당합니다. 지.. 더보기
비폴렌 효능 알고 드세요. 안녕하세요 여러분들에게 힘이 되고픈 1인 < 힘이되는곳 > 입니다. 오늘은 비폴렌(BEE POLLEN) 이라는 식품에 대해 알아볼 텐데요. 5분만 투자하면 삶의 질이 바뀌는 건강 정보! 지금 바로 시작합니다 비폴렌(벌화분)이란 꿀벌이 자신의 타액과 미세한 꽃가루를 뭉쳐 다리에 있는 주머니에 정성스럽게 모아둔 것으로 '벌화분' 또는 '꽃가루 화분'이라고도 합니다. 특유의 향이 적어 부담없이 즐길 수 있습니다. 비폴렌의 효능이 알려지자 사람들에게 입소문이 타기 시작하여 요즘 화제가 되는 식품이기도 한데요. 비폴렌은 여왕벌이 생산하는 로얄제리의 원대료로 어린벌의 성장에 필수적인 영양소이며, 꿀벌의 폭발적인 에너지와 강한 생명력이 담긴 천연 영양식입니다. 비폴렌의 효능 ① 간을 보호해준다. 비폴렌은 간 독성 물.. 더보기
노니 효능, 검증된 웰빙식품! 안녕하세요.여러분들이 항상 건강하길 바라는 입니다오늘은 '노니'에 대해 포스팅 해볼텐데요.건강을 생각하신다면! 5분만 투자해주세요먼저 노니는 괌, 하와이, 피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대식물입니다.감자 모양의 흰 열매를 맺는데요. 열매는 식품 및 약용으로 많이 쓰이고 있습니다.최고의 자연치료제로 불리는 노니!슈퍼웰빙푸드중 하나로 건강에 유익한 도움을 주는데요. 노니를 먹는 방법은 노니가루, 노니혼합액 등이 있습니다. 하지만 노니를 착즙한 원액 그대로 섭취하는 것이 효능을 느낄 수 있는 최고의 방법이라고 합니다. 노니 원액 효능이 정말 뛰어나니 먹기 쉽게 다양하게 제조된 노니보단 원액을 드셔보세요 < 노니 효능은? >① 변형된 이상세포를 정상적으로 회복시키는 기능이 있다노니는 풍부한 식물영양.. 더보기