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생활 정보 및 기타/생활 정보

쿠바산폴리코사놀 효능 및 복용법

 100세 시대로 변한 지금

 우리의 관심사는 바로 '건강' 입니다.

   건강에 대해 관심있는 분들은 

한번쯤 들어보셨을 거라 생각이 되는데요.

 혈관청소부라고도 불리는 

'쿠바산 폴리코사놀' 어떤 효과가 있을까요?

폴리코사놀의 효능이 우리 귀에 들어오기까지

 많은 일이 있었는데요. 그중 일화가 바로

 혈관질환이 많은 쿠바에 폴리코사놀을 

지원하였더니 혈관질환으로 인한 질병 및 사망율이

 현저히 떨어졌다는 결과를 나타났습니다.

  이 후 폴리코사놀을 추출할 수 있는

 사탕수수가 쿠바 농지의 4분의 1을 차지하였고,

 다른 지역이 아닌 쿠바산 사탕수수에서 

추출한 폴리코사놀에만 기능을 인정받았습니다.

 

폴리코사놀 효능은 대표적으로 

콜레스테롤 수치를 개선해주는 

효과가 있습니다. 또한 LDL 콜레스테롤

수치를 낮춰주는 효과로 인하여 심장질환 예방

및 증진을 시켜주는 효과가 있다고 해요. 

그리고 혈압을 낮춰주는 연구결과가 나와 

혈압에 예민한 분들에게 폴리코사놀은

정말 안성맞춤이라 생각이 듭니다.

 

  효능이 있으면 부작용도 따르는 법.

 폴리코사놀의 부작용으로는 두통, 현기증

 , 수면장애, 피부발진, 체중감소 등이 있는데요.

  임산부나 임신 후 수유중이신 산모님과 

혈액 응고 장애가 있으신 분들께서는

 폴리코사놀을 섭취하지 마시길 바랍니다.

 또한 폴리코사놀의 효능이 아무리 좋다고

하더라도 하루 섭취량에 맞게끔 섭취하는 것이

 가장 중요한데요. 성인 기준으로 하루 적정량은

5~20mg로 적정량에 맞게끔 섭취하시길 바랍니다.