물 효능 썸네일형 리스트형 연예인 피부 만드는 법 알아보아요. 안녕하세요!!! 흔히 예능이나 드라마에 나오는 연예인들의 피부를 보면 물광이 나고 정말 피부가 좋아보이죠? 물론 연예인뿐만 아니라 뉴스앵커나 기자들 등 티비에 나오는 모든 사람들이 좋아보입니다. 이들은 얼굴이 노출되기 때문에 피부과에서 관리받거나 식이요법 등으로 피부를 관리하는데요. 오늘은 피부에 좋은 음식을 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다!!! 피부에 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 1. 우리 몸 속에 있는 수분은 약 70% 입니다. 당연 생명을 유지하기 위한다면 물은 필수죠. 물을 충분히 마셔준다면 우리 몸에 노화방지, 노폐물 제거, 변비 예방 등 정말 만병통치약이라 할 수 있습니다. 아시다시피 연예인 사진을 보면 곁에 항상 물을 담은 보틀이 있습니다. 바로 노화방지 및 수분을 공급하게 위.. 더보기 탈모에 좋은 음식 꼭 알아두면 좋아요. 안녕하세요. 요즘 날씨가 추워지고 있습니다!!! 먼저 '감기 조심하세요~'라는 말을 하고 싶네요. 어릴 적 머리숱도 없고 머리굵기 마저 얇은 저에겐 항상 고민이 되었던 탈모. 그래서 이번 포스팅은 탈모에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다!!! ① 수분 섭취를 위한 ＜물＞ 물은 익히 들어봤듯이 노폐물을 배출하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 예를들어 설거지를 할 때 물을 쓰면 찌거기를 헹궈지는 것처럼 말이죠. 또한 신진대사를 활발하게 해주는 효과가 있어 탈모 예방에 좋습니다. 물은 쉽게 살 수 있기 때문에 아마 예방하는 방법 중 제일 쉬운 방법이 아닐까 싶습니다. ② 검은콩 ＜Black Bean＞ 검은콩 또한 익히 들어봤을거라 짐작이 됩니다. 제 모발이 탈모진행형이라 모발에 좋다던 검은콩두유를 엄청 마셨거든.. 더보기 이전 1 다음
