깔라만시 소수 썸네일형 리스트형 깔라만시 부작용 알고 드세요. 안녕하세요여러분들에게 건강정보를 알려드릴 입니다.오늘은 깔라만시 효능 및깔라만시 부작용에 대해알아보도록 하겠습니다 생기 넘치는 하루의 시작 깔라만시 깔라만시는 주로 동남아에서 재배되는 열대성 작물로 라임류의 열매로 껍질은 짙은 녹색을 띄며 과육은 노란색으로 씨앗이 들어 있습니다. 금귤만한 2.5~3.5cm 크기이며 맛은 신맛과 쌉쌀한 맛이 나며 동남아 지역에서는 '신이 주신 선물'이라 불립니다. 이 깔라만시에는 비타민C, 식이섬유 등의 영양 성분이 풍부하여 각종 요리에 자주 사용되는 전세계적으로 많은 사랑을 받는 식품입니다. 특히 깔라만시 껍질에는 플라보노이드의 일종인 '헤스페리딘'이 과육보다 풍부하게 함유되어 있어 껍질까지 통째로 드시면 효능 및 큰 효과를 느낄 수 있습니다. 깔라만시 .. 더보기 이전 1 다음
