안녕하세요.
힘이되는곳입니다.
겨울로 들어가는 환절기인 만큼
감기가 잘 드는 시기입니다.
감기 예방을 위해 마시던 꿀물
꿀물 타는 법에 대해 알아보겠습니다.
앞서 꿀물 타는법을 알려드리기 전에
꿀의 효능에 대해 간략히 말씀드리겠습니다.
꿀의 효능은 정말 다양한데요.
면연력 향상에 도움을 주며 피부 건강 증진 및
항암효과에 뛰어나다고 합니다.
그것뿐만 아니라 숙취 해소에
뛰어나다고 하니 다음날
꿀물 한잔 타드시길 바랍니다.
그러나, 돌 지나기 전에 꿀 효능이 좋다고
아기에게 먹이는 일은 절대 안됩니다.
보통 따뜻한 물에 꿀을 타드시곤 합니다.
하지만 뜨거운 물에 꿀을 타는 건
잘못된 방법인데요. 그 이유는
꿀의 효능이 떨어지기 때문입니다.
그럼 꿀의 효능을 제대로 보려면
미지근한 물이나 차가운 물에 타는 것이
좋으며, 되도록 차가운 물보단
미지근 한 물에 타드시는 것이
몸 건강에 좋습니다.
물에 꿀을 희석할 때 Tip
보통 숟가락으로 희석시키는데요.
쇠로 된 숟가락으로 희석시킬 경우
꿀의 성분에 영향이 미쳐
성분이 떨어질 수 있습니다.
플라스틱 또는 나무로 된
제품으로 희석 시키면 좋습니다.
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