골다공증 썸네일형 리스트형 건자두 효능에 대해 알아볼게요. 안녕하세요여러분의 건강정보를 알려드릴 1인 블로그 입니다.현대인에게 필요한 건간 관리,오늘은 건자두의 효능에 대해 알아볼텐데요.집중하시고 봐주시면 감사하겠습니다건자두는 오래전부터 모든 사람에게 많은 사랑과 관심을 받았죠. 그 이유는 식이섬유소를 다량 함유하였고, 사계절 자두를 먹을 수 있으며, 미네랄이 풍부한 웰빙식품이기 때문입니다. 또한 다이어트 식품으로 알려져 남녀노소 불문하여 많은 사랑을 받고 있습니다. 건자두 효능① 다이어트, 변비 개선 효과- 앞서 말씀드렸다시피 건자두는 식이섬유소가 다량 함유되어 있습니다. 이 식이섬유로 인해 배변활동을 도와 체중 감량에 도움을 줍니다. 건자두 칼로리는 1개당 약 20kcal 입니다. ② 눈 건강에 좋은 효과 건자두는 다른 식품에 비해 비타민A가.. 더보기 비폴렌 효능 알고 드세요. 안녕하세요 여러분들에게 힘이 되고픈 1인 입니다. 오늘은 비폴렌(BEE POLLEN) 이라는 식품에 대해 알아볼 텐데요. 5분만 투자하면 삶의 질이 바뀌는 건강 정보! 지금 바로 시작합니다 비폴렌(벌화분)이란 꿀벌이 자신의 타액과 미세한 꽃가루를 뭉쳐 다리에 있는 주머니에 정성스럽게 모아둔 것으로 '벌화분' 또는 '꽃가루 화분'이라고도 합니다. 특유의 향이 적어 부담없이 즐길 수 있습니다. 비폴렌의 효능이 알려지자 사람들에게 입소문이 타기 시작하여 요즘 화제가 되는 식품이기도 한데요. 비폴렌은 여왕벌이 생산하는 로얄제리의 원대료로 어린벌의 성장에 필수적인 영양소이며, 꿀벌의 폭발적인 에너지와 강한 생명력이 담긴 천연 영양식입니다. 비폴렌의 효능 ① 간을 보호해준다. 비폴렌은 간 독성 물.. 더보기 이전 1 다음
